Geçmişte daha çok yetişkinlerde görülen hipertansiyon hastalığı, günümüzde giderek artan oranlarda küçük yaş gruplarını da etkisi altına alıyor. Artık 5 yaşındaki çocuklara dahi hipertansiyon teşhisi konulması, uzmanları harekete geçirdi.
Hareketsiz bir yaşam tarzı ve hızla tüketilen paketli gıdalar, çocuk sağlığını tehdit eden en büyük faktörlerin başında geliyor. Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Doç. Dr. Nilüfer Göknar, polikliniklere başvuran çocukların önemli bir kısmında yüksek tansiyona bağlı şikayetlerin gözlemlendiğini belirtiyor.
Özellikle çocuklar arasında popüler bir atıştırmalık haline gelen noodle türü gıdalar, içerdiği yoğun tuz miktarı nedeniyle tansiyonu doğrudan yükseltiyor. Doç. Dr. Göknar, bazı hastaların sadece günlük noodle tüketimini kısıtlayarak tansiyon değerlerini normale döndürebildiklerini ifade ediyor.
Uzmanlar, çocukluk döneminde kontrol altına alınmayan tansiyonun, ileri yaşlarda kalp krizi ve inme gibi daha ciddi sağlık sorunlarına zemin hazırladığı konusunda ebeveynleri uyarıyor. Damar hasarlarının küçük yaşlarda başladığını belirten doktorlar, 3 yaşından itibaren her çocuğun mutlaka yılda en az bir kez tansiyon ölçümü yaptırması gerektiğini vurguluyor.
Sağlıklı bir gelecek için çocuklara erken yaşta hareketli yaşam ve doğru beslenme alışkanlıkları kazandırmak, hipertansiyonla mücadelenin en etkili yolu olarak öne çıkıyor.
#hipertansiyon #noodle #cocuksagligi #tansiyonyuksekligi #sagliklibeslenme
Yorumlar (0)
Görüşlerinizi Paylaşın
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın!