Genellikle yetişkin hastalığı olarak bilinen hipertansiyon, günümüzde ne yazık ki çocukluk çağını da etkisi altına alıyor. Uzmanlar, beş yaşındaki çocuklarda dahi görülen yüksek tansiyon vakalarının ardındaki en büyük etkenlerden birinin popüler hazır gıdalar olduğuna dikkat çekiyor.
Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Doç. Dr. Nilüfer Göknar, özellikle çocuklar arasında bir yeme alışkanlığı haline gelen noodle tüketimi konusunda aileleri acilen uyarıyor. Günlük poliklinik başvurularında yüksek tansiyon vakalarının ciddi bir artış gösterdiğini belirten Göknar, okul çağındaki çocuklarda burun kanaması, şiddetli baş ağrısı ve çarpıntı gibi şikayetlerin hipertansiyonun habercisi olabileceğini vurguluyor.
Hazır paketli gıdaların içerdiği aşırı miktardaki tuz, çocukların damar sağlığını doğrudan tehdit ediyor. Doç. Dr. Göknar, günde 3-4 paket noodle tüketen çocukların bulunduğunu, sadece bu alışkanlığın bırakılmasıyla bile birçok hastada tansiyon değerlerinin normale döndüğünü ifade ediyor.
Çocukluk çağında başlayan damar hasarlarının, ileriki yaşlarda kalp krizi ve inme gibi kronik sorunlara zemin hazırladığının altı çiziliyor. Bu nedenle uzmanlar, 3 yaşından itibaren her çocuğun mutlaka yılda en az bir kez tansiyon kontrolü yaptırması gerektiğini hatırlatıyor. Sağlıklı bir gelecek için hareketli yaşamın ve paketli gıdalardan uzak bir beslenme düzeninin önemi büyük.
Yorumlar (0)
Görüşlerinizi Paylaşın
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın!