Genellikle bir yetişkin hastalığı olarak bilinen hipertansiyon, artık küçük yaş gruplarını da tehdit ediyor. Uzmanlar, günümüzde 5 yaşındaki çocuklara dahi hipertansiyon teşhisi konulduğuna dikkat çekiyor.
Hareketsiz yaşam tarzı ve paketli gıdaların yaygınlaşması, çocuk sağlığını ciddi oranda etkiliyor. Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Doç. Dr. Nilüfer Göknar, polikliniklere başvuran çocuk hastalar arasında hipertansiyon vakalarının arttığını ve durumun okulda yaşanan burun kanaması veya şiddetli baş ağrısı gibi belirtilerle acil servislere yansıdığını ifade ediyor.
Doktorların gözlemlerine göre çocuklar arasında popüler olan noodle tüketimi hipertansiyonun en temel nedenlerinden biri haline geldi. Doç. Dr. Göknar, bu ürünlerin yüksek oranda tuz içerdiğini belirterek, günde 3-4 paket tüketen çocukların sadece beslenme alışkanlıklarını değiştirip noodle tüketimini kestiklerinde dahi tansiyon değerlerinin düştüğünü vurguluyor.
Çocukluk çağında başlayan tansiyon sorunları, ileriki yaşlarda ciddi sağlık problemlerine zemin hazırlıyor. Damar hasarı sürecinin çocukluk döneminde başladığına dikkat çeken uzmanlar, erişkin dönemde görülen kalp krizi ve inme riskinin temelinin bu yaşlarda atıldığını belirtiyor.
Sağlıklı bir gelecek için 3 yaşından itibaren her çocuğa yılda en az bir kez tansiyon kontrolü yapılması büyük önem taşıyor. Hayat tarzı değişikliği ve sağlıklı beslenme, bu kronik sorunun çözümünde en etkili yöntem olarak öne çıkıyor.
#hipertansiyon #noodle #cocuk-sagligi #beslenme #saglikli-yasam
Yorumlar (0)
Görüşlerinizi Paylaşın
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın!